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Minha dieta de laticínios


Spaghettieis vs Soft servir


Soft servir vs Spaghettieis


Calorias

Calorias em 1 copo
-  
267,00 kcal  
99+

Calorias
249,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
133,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
207,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
237,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
4,10 g  
99+

Carboidratos
22,29 g  
23
22,20 g  
24

Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Açucar
20,65 g  
99+
21,16 g  
99+

Gorduras
16,20 g  
99+
13,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
9 %  
9
4 %  

Gordura saturada
10,33 g  
99+
6,00 g  
39

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,68 g  
39
0,46 g  
99+

Gordura monoinsaturada
4,46 g  
99+
3,49 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
78,00 mg  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
506,54 IU  
34

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
7,74 ug  
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,68 mg  
29

Vitamina D
12,00 IU  
30
24,94 IU  
20

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg  
21
0,52 mg  
20

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
0,77 µg  
26

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Ferro
0,34 mg  
35
0,18 mg  
99+

Magnésio
11,00 mg  
99+
10,30 mg  
99+

Fósforo
105,00 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Potássio
157,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sódio
61,00 mg  
99+
52,46 mg  
99+

Zinco
0,47 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
57,20 g  
59,80 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias  
aumenta a fertilidade, fornece energia  

Outros benefícios gerais
-  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento  
hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.  
Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Alemanha  
americano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira  
leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
45,00 °F  
16
37,40 °F  
21

Validade
3- 5 dias  
5- 7 dias  

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Tipos de sorvete

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