Home
Minha dieta de laticínios


Soft servir vs Sorvete nutrição


Sorvete vs Soft servir nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
78,00 mg   
19
44,00 mg   
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
506,54 IU   
34
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,74 ug   
29
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
4,50 mg   
3

Vitamina D
24,94 IU   
16
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
112,60 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,18 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
10,30 mg   
39
3,25 mg   
99+

Fósforo
99,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
152,22 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sódio
52,46 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
59,80 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de sorvete

Tipos de sorvete


Comparação de produtos lácteos