Spaghettieis

Mursik

Spaghettieis vs Mursik fatos

Spaghettieis

Mursik

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Calorias

Calorias em 1 copo

-100,00 kcal

50 1927

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Calorias

249,00 kcal0,00 kcal

0 904

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Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal20,00 kcal

2 133

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Calorias em 1 oz

207,00 kcal37,00 kcal

10 717

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Calorias dentro 1 fatia do

237,00 kcal425,00 kcal

12.2 899

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De servir tamanho

100

Proteínas

3,50 g0,00 g

0 215

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Carboidratos

22,29 g12,00 g

0 205

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Fibra

0,00 g2,50 g

0 10.3

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Açucar

20,65 g1,50 g

0 54.08

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Gorduras

16,20 g3,50 g

0.1 175

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Teor de matéria gorda

9 %5 %

0 100

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Gordura saturada

10,33 g3,50 g

0 67

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Gordura trans

0,00 g2,00 g

0 162

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Gordura poliinsaturada

0,68 g1,00 g

0 48

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Gordura monoinsaturada

4,46 g0,25 g

0 32.9

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

2,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

653,00 IU2,50 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,25 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg3,80 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ug2,50 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,39 µg0,35 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

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Vitamina D

12,00 IU0,25 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,30 µg2,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,51 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

1,30 µg4,25 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

117,00 mg0,25 mg

0 1705

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Ferro

0,34 mg5,25 mg

0 70

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Magnésio

11,00 mg3,25 mg

0 444

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Fósforo

105,00 mg2,50 mg

0 1409

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Potássio

157,00 mg0,25 mg

0 1794

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Sódio

61,00 mg1,25 mg

0 7022.4

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Zinco

0,47 mg0,25 mg

0 7.31

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Outro

Agua

57,20 g0,25 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefícios

Benefícios para a saúde

anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias

absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

Outros benefícios gerais

intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

O que é

Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.

Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.