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Minha dieta de laticínios


Spaghettieis vs Leite Pó


Leite Pó vs Spaghettieis


Calorias

Calorias em 1 copo
-  
434,00 kcal  
99+

Calorias
249,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
17,00 kcal  
13

Calorias em 1 oz
207,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
237,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
36,16 g  
5

Carboidratos
22,29 g  
23
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
20,65 g  
99+
51,98 g  
99+

Gorduras
16,20 g  
99+
0,77 g  
5

Teor de matéria gorda
9 %  
9
1 %  
1

Gordura saturada
10,33 g  
99+
0,50 g  
4

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,68 g  
39
0,03 g  
99+

Gordura monoinsaturada
4,46 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
50,00 ug  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
12,00 IU  
30
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Ferro
0,34 mg  
35
0,32 mg  
37

Magnésio
11,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fósforo
105,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potássio
157,00 mg  
99+
1 794,00 mg  
1

Sódio
61,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinco
0,47 mg  
99+
4,08 mg  
5

Outro
  
  

Agua
57,20 g  
3,16 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias  
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy  

Outros benefícios gerais
-  
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento  
-  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos  

O que é

O que é
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.  
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
leitoso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Alemanha  
Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira  
leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
45,00 °F  
16
40,00 °F  
18

Validade
3- 5 dias  
2 anos  

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Tipos de sorvete

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