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Soft servir
Soft servir

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Soft servir
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Leite de Iaque

Soft servir vs Leite de Iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

267,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

222,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

133,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

133,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

267,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,10 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

22,20 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

21,16 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

13,00 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

6,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,46 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,49 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

78,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

506,54 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,74 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,68 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,94 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,52 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,77 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

112,60 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,18 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,30 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

99,70 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

152,22 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

52,46 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

59,80 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

aumenta a fertilidade, fornece energia
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

-
-

Sabor

-
Sweet

Aroma

-
Sweet

Vegetariano

sim
sim

Procedência

americano
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
-

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

37,40 °F84,00 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
-