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Soft servir
Soft servir

Iogurte congelado
Iogurte congelado



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Soft servir
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Iogurte congelado

Soft servir vs Iogurte congelado fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

267,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

222,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

133,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

133,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

267,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,10 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

22,20 g21,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

21,16 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

13,00 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %4 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

6,00 g1,51 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,46 g0,07 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,49 g1,60 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

78,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

506,54 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,74 ug8,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,05 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,68 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,94 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,52 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,77 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

112,60 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,18 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,30 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

99,70 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

152,22 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

52,46 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

59,80 g68,08 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

aumenta a fertilidade, fornece energia
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante

Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
baixo teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

americano
americano

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
30- 40 minutos

tempo de cozimento

-
90

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

37,40 °F-20,00 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
1 mês