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Iogurte congelado
Iogurte congelado

Semifreddo
Semifreddo



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Iogurte congelado
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Semifreddo

Iogurte congelado vs Semifreddo

Calorias

Calorias em 1 copo

221,00 kcal267,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

139,00 kcal904,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

16,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

32,00 kcal160,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

159,00 kcal237,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,00 g3,80 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

21,00 g27,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g1,20 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

21,00 g25,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

2,50 g11,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,51 g6,80 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,90 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,07 g0,41 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,60 g3,21 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,00 mg40,70 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU80,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,23 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

8,00 ug16,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,05 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,33 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

200,00 mg109,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,90 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

7,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

62,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

108,00 mg249,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

45,00 mg76,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,19 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

68,08 g55,70 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.
Semifreddo é uma classe de sobremesas semi-congelados, tipicamente bolos gelados, cremes semi-congelados, e certas tortas de frutas.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
não

Procedência

americano
Europa, Grécia, Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte
creme, açúcar em pó, açucar, extrato de baunilha, gema

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer
tigela, copo, liqüidificador, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

30- 40 minutos
20- 25 minutos

tempo de cozimento

90
poucos horas

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

-20,00 °F383,00 °F
-20 383
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Validade

1 mês
2- 3 semanas