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 Minha dieta de laticínios

Soft servir vs Coalhada calorias

Soft servir
Coalhada
Coalhada vs Soft servir calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32
Calorias
222,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
133,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
133,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
267,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,10 g  
99+
11,12 g  
39
Carboidratos
22,20 g  
24
3,38 g  
99+
Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16
Açucar
21,16 g  
99+
2,67 g  
27
Gorduras
13,00 g  
99+
4,30 g  
29
Teor de matéria gorda
4 %  
4 %  
4
Gordura saturada
6,00 g  
39
1,72 g  
14
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,46 g  
99+
0,12 g  
99+
Gordura monoinsaturada
3,49 g  
99+
0,78 g  
99+
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