1 Calorias
1.1 Calorias
65,00 kcal352,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível113,00 kcal
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível27,00 kcal
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível99,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,30 g
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível0,16 g
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível0,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,61 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível2,02 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível1,14 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,61 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível33,00 ug
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível2,45 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,00 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível469,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
não disponível1,13 mg
0
70
2.4.3 Magnésio
não disponível195,00 mg
0
444
2.4.4 Fósforo
não disponível1 321,00 mg
0
1409
2.4.5 Potássio
2.4.6 Sódio
65,00 mg156,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível6,18 mg
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível3,44 g
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
não aplicável
3.2.2 Cuidado capilar
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
- Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
- Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
4.1.1 Cor
4.1.2 Sabor
não disponível
depende de agentes aromatizantes
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
5.5.2 Validade
3-4 semanas
cerca de 6 meses