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Minha dieta de laticínios


Semifreddo vs Doogh fatos


Doogh vs Semifreddo fatos


Calorias

Calorias por 100g
904,00 kcal   
1
61,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,80 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidratos
27,00 g   
16
4,70 g   
99+

Fibra
1,20 g   
10
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
4,70 g   
99+

Gorduras
11,00 g   
99+
3,30 g   
19

Gordura saturada
6,80 g   
39
2,10 g   
19

Gordura poliinsaturada
0,41 g   
99+
0,10 g   
99+

Gordura monoinsaturada
3,21 g   
99+
0,90 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
40,70 mg   
32
13,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
66,60 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
18
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug   
18
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,37 µg   
39

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,48 mg   
23

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg   
19
1,44 mg   
8

Minerais
  
  

Cálcio
109,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Ferro
0,90 mg   
16
0,08 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
12,00 mg   
35

Fósforo
107,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potássio
249,00 mg   
21
156,40 mg   
39

Sódio
76,00 mg   
99+
7 022,40 mg   
1

Zinco
0,60 mg   
38
0,45 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
55,70 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
desconhecido   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Semifreddo e Doogh Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Semifreddo é uma classe de sobremesas semi-congelados, tipicamente bolos gelados, cremes semi-congelados, e certas tortas de frutas.   
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Semifreddo e Doogh Sabor
não disponível   
não disponível   

Semifreddo e Doogh Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
Iran   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
creme, açúcar em pó, açucar, extrato de baunilha, gema   
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, copo, liqüidificador, Stirrer   
copo   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
poucos horas   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
1 mês   

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