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Minha dieta de laticínios


Queijo ricota vs Ryazhenka calorias


Ryazhenka vs Queijo ricota calorias


Calorias

Calorias por 100g
174,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
11,26 g   
38
3,20 g   
99+

Carboidratos
3,04 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
0,27 g   
2
4,80 g   
99+

Gorduras
12,98 g   
99+
3,60 g   
21

Gordura saturada
8,30 g   
99+
2,40 g   
21

Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,39 g   
99+
não disponível   

Gordura monoinsaturada
3,63 g   
99+
não disponível   

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