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Queijo havarti
Queijo havarti

Yakult
Yakult



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Queijo havarti
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Yakult

Queijo havarti vs Yakult

1 Calorias
1.1 Calorias
376,00 kcal50,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
120,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
25,18 g0,80 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
3,06 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g11,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
29,20 g0,10 g
Leite
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
38 %não disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
18,58 g0,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,83 g0,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
8,28 g0,00 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
93,00 mg0,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1 054,00 IU0,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg0,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg0,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,00 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug0,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg0,00 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
673,00 mg17,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,64 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
22,00 mg2,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
490,00 mg12,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
93,00 mg32,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
690,00 mg15,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
2,94 mg0,00 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
39,28 g85,40 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
3.2.2 Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
3.3.2 Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos
diarréia
4 O que é
4.1 O que é
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
não disponível
4.1.2 Sabor
amanteigado, cremoso
refrescante, Sweet, Tangy
4.1.3 Aroma
fresco
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
americano
Japão
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite, coalho, sal, água
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
5.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer
2 tigelas, não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
4- 5 horas
6-7 dias de fermentação
5.4.2 tempo de cozimento
90
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
3 meses
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F37,40 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
1 mês