1 Calo
1.1 Năng lượng
376,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.5 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.7 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.9 Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcalKhông có sẵn
12.2
425
1.12 kích thước phục vụ
1.13 protein
1.15 carbs
1.15.2 Chất xơ
1.15.4 Đường
1.17 Chất béo
1.17.2 Hàm lượng chất béo
1.17.4 Chất béo bão hòa
1.17.6 Chất béo trans
1.17.8 polyunsaturated Fat
1.17.10 Chất béo
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 cholesterol
3.4 Vitamin
3.4.1 vitamin A
1.054,00 IU0,00 IU
0
2499
3.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
3.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.4.7 Vitamin B3 (Niacin)
3.4.9 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,00 mg
-0.026
1.5
3.4.11 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam0,00 microgam
0
87
3.4.13 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam0,00 microgam
0
4.03
3.4.15 Vitamin C (acid ascorbic)
3.4.18 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
0
301
3.4.20 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
0
7.5
3.4.22 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,00 mg
0
24.21
3.5.2 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
0
30.3
3.6 khoáng sản
3.6.1 canxi
3.6.3 Bàn là
3.6.5 magnesium
3.6.7 Photpho
3.6.9 kali
3.6.11 sodium
690,00 mg15,00 mg
0
7022.4
3.7.2 kẽm
3.8 khác
3.8.1 Nước
6.5.2 caffeine
7 Lợi ích
7.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
7.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
7.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
7.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
7.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Không có sẵn
7.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
7.3.1 Sử dụng
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
7.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Ít béo, Giàu Trong Probiotics
7.4 dị ứng
7.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
Bệnh tiêu chảy
8 Những gì là
8.1 Những gì là
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.
8.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
Không có sẵn
8.1.2 vị
có bơ, kem
Làm mới, Ngọt, thơm
8.1.3 mùi thơm
8.1.4 Ăn chay
8.2 Gốc
9 Làm thế nào để làm cho
9.1 phục vụ Kích thước
9.2 Thành phần
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
9.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
9.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
2 bát, không áp dụng
9.4 Khoảng thời gian
9.4.1 Thời gian chuẩn bị
4- 5 giờ
6-7 ngày lên men
9.4.2 Giờ nấu ăn
9.4.3 lão hóa thời gian
9.5 Lưu trữ và Thời gian sống
9.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F37,40 ° F
-20
383
9.5.2 Thời gian sống