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Queijo gouda
Queijo gouda

Paneer
Paneer



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Queijo gouda
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Paneer

Queijo gouda vs Paneer fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
356,00 kcal43,50 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível79,90 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
101,00 kcal12,20 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível12,20 kcal
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
24,94 g18,30 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
2,22 g5,50 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
2,22 g5,50 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
27,44 g0,90 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível1 %
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
17,61 g0,60 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,66 g0,00 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
7,75 g0,30 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
114,00 mg4,60 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
563,00 IU174,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg0,20 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg0,10 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,00 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
21,00 ug5,80 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg0,50 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,10 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
20,00 IU46,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,50 µgnão disponível
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg0,10 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
400,00 mg127,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,52 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
70,00 mg11,90 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
444,00 mg101,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
1 409,00 mg161,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
600,00 mg47,50 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,14 mg0,50 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
41,46 g89,40 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida
Leftover water from Paneer can be used for making dough
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
4.1.1 Cor
amarelo
branco
4.1.2 Sabor
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet
leitoso
4.1.3 Aroma
cheiro azedo
fresco, leitoso
4.1.4 Vegetariano
não
sim
4.2 Procedência
países Baixos
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
24 horas
30- 40 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
120
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
12 meses
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
0,00 °F99,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
5- 7 dias