Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
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Importância nutricional e usos
Usos
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ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
Importância nutricional
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baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Sintomas de alergia
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diarréia
O que é
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Cor
laranja dourada
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Sabor
caramelo queimado, Sweet
refrescante, Sweet, Tangy
Aroma
brando
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Noruega
Japão
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
Fermentação agente
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Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
2 tigelas
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
6-7 dias de fermentação
tempo de cozimento
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Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
383,00 °F37,40 °F
-20
383
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Validade
2- 3 semanas
1 mês