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Queijo Gjetost
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Fromage Frais
Fromage Frais



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Queijo Gjetost
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Fromage Frais

Queijo Gjetost vs Fromage Frais

Calorias

Calorias em 1 copo

1 058,00 kcal133,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

466,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

65,00 kcal26,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

132,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

89,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

9,65 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

42,65 g4,20 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

40,00 g4,20 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

29,51 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

30 %2 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,16 g1,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,94 g0,30 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

7,88 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

94,00 mg3,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 113,00 IU50,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,49 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,52 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

70,00 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

444,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

1 409,00 mg124,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

600,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1,14 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

13,44 g80,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
efeito antioxidante

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

-
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
Lacticínio producto

Cor

laranja dourada
-

Sabor

caramelo queimado, Sweet
-

Aroma

brando
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

Noruega
americano, França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
1 hora

tempo de cozimento

-
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2- 3 semanas
5- 7 dias