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Minha dieta de laticínios


Queijo fontina vs Margarine calorias


Margarine vs Queijo fontina calorias


Calorias

Calorias por 100g
389,00 kcal   
18
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
513,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal   
11
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
109,00 kcal   
9
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,60 g   
9
0,00 g   
99+

Carboidratos
1,55 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
1,55 g   
20
1,50 g   
19

Gorduras
31,14 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
19,20 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
1,65 g   
12
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
8,69 g   
20
0,25 g   
99+

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