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Minha dieta de laticínios


Queijo Colby vs Manteiga


Manteiga vs Queijo Colby


Calorias

Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,76 g   
17
215,00 g   
1

Carboidratos
2,57 g   
99+
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,52 g   
11
0,06 g   
1

Gorduras
32,11 g   
99+
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
4 %   
4

Gordura saturada
20,22 g   
99+
51,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
95,00 mg   
13
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
685,00 mg   
15
24,00 mg   
99+

Ferro
0,76 mg   
18
0,02 mg   
99+

Magnésio
26,00 mg   
19
2,00 mg   
99+

Fósforo
457,00 mg   
17
24,00 mg   
99+

Potássio
127,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sódio
604,00 mg   
24
643,00 mg   
19

Zinco
3,07 mg   
12
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
38,20 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não disponível   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo Colby e Manteiga Sintomas de alergia
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
amarelo   
pálido amarelo   

Queijo Colby e Manteiga Sabor
Sweet   
salgado   

Queijo Colby e Manteiga Aroma
brando, Sweet   
amanteigado   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
winconsin, estados unidos   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
90   
25   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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