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Minha dieta de laticínios


Queijo Colby vs Leite evaporado


Leite evaporado vs Queijo Colby


Calorias

Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
134,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
338,00 kcal   
10

Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
20,00 kcal   
7

Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
42,00 kcal   
5

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,76 g   
17
0,00 g   
99+

Carboidratos
2,57 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
0,52 g   
11
1,50 g   
19

Gorduras
32,11 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
não disponível   
12 %   
7

Gordura saturada
20,22 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
95,00 mg   
13
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
685,00 mg   
15
0,25 mg   
99+

Ferro
0,76 mg   
18
5,25 mg   
3

Magnésio
26,00 mg   
19
3,25 mg   
99+

Fósforo
457,00 mg   
17
2,50 mg   
99+

Potássio
127,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
604,00 mg   
24
1,25 mg   
99+

Zinco
3,07 mg   
12
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
38,20 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia   
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Queijo Colby e Leite evaporado Sintomas de alergia
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca   
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   

Cor
amarelo   
caramelizado branco   

Queijo Colby e Leite evaporado Sabor
Sweet   
caramelo-like, Sweet   

Queijo Colby e Leite evaporado Aroma
brando, Sweet   
Sweet   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
winconsin, estados unidos   
USA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer   
Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
5- 10 minutos   

tempo de cozimento
90   
20   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
cerca de um ano   

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