Queijo Brie

Mursik

Queijo Brie vs Mursik fatos

Queijo Brie

Mursik

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1 Calorias

1.1 Calorias

334,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível425,00 kcal

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

20,75 g0,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

0,45 g12,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,45 g1,50 g

0 54.08

1.9 Gorduras

27,68 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

17,41 g3,50 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível2,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,83 g1,00 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

8,01 g0,25 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

100,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

592,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,52 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,38 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,24 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

65,00 ug2,50 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,65 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,24 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

184,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,50 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

20,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

188,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

152,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

629,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,38 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

48,42 g0,25 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é