Calorias em 1 copo
113,00 kcal143,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
352,00 kcal78,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal6,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
99,00 kcal20,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
103,00 kcal66,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
78,13 g2,10 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
6,25 g8,00 g
0
205
👆🏻
Fibra
3,10 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
0,00 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
1,56 g4,20 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
1 %-
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,00 g2,50 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,30 g0,80 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
0,16 g0,40 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
27,03 mg2,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU119,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,05 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,41 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug5,96 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,13 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU23,86 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,59 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,60 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg3,14 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
469,00 mg25,43 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
1,13 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
195,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
1 321,00 mg14,44 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
500,00 mg43,01 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
156,00 mg10,67 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
6,18 mg0,32 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
3,44 g0,25 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Fórmula infantil
Cor
branco
-
Sabor
depende de agentes aromatizantes
-
Aroma
-
-
Vegetariano
sim
-
Procedência
Europa
Europa, Grécia, Itália
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
óleo de côco, xarope de milho, Alto oleico cártamo Oleo, isolado de proteína de leite, panela rasa, óleo de soja
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
8- 10 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
-
-
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
72,00 °F383,00 °F
-20
383
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Validade
cerca de 6 meses
2- 3 semanas