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Proteína de soro
Proteína de soro

Doogh
Doogh



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X
Proteína de soro
X
Doogh

Proteína de soro vs Doogh

1 Calorias
1.1 Calorias
352,00 kcal61,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
113,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
78,13 g3,50 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
6,25 g4,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g4,70 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
1,56 g3,30 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,00 g2,10 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,30 g0,10 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,16 g0,90 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg13,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU66,60 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mgnão disponível
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,03 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mgnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,37 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,48 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg1,44 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
469,00 mg137,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
195,00 mg12,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
1 321,00 mg95,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
500,00 mg156,40 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
156,00 mg7 022,40 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg0,45 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
3,44 gnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
desconhecido
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
desconhecido
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
depende de agentes aromatizantes
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa
Iran
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
copo
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
72,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 6 meses
1 mês