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Neufchatel Queijo
Neufchatel Queijo

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Neufchatel Queijo
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Leite de Iaque

Neufchatel Queijo vs Leite de Iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

253,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

253,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

70,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

72,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

253,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

9,15 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,59 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,19 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

22,78 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

23 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,28 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

21,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

21,00 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

21,00 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

21,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

841,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

14,00 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,30 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,40 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

117,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,13 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

138,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

152,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

334,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,82 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

63,11 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

branco
-

Sabor

mushroomy, Aloprado, salgado, afiado
Sweet

Aroma

cheiro azedo
Sweet

Vegetariano

não
sim

Procedência

França
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de vaca, coalho, cultura iniciadora
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F84,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2- 3 semanas
-