Mursik

Skyr

Mursik vs Skyr fatos

Mursik

Skyr

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1 Calorias

1.1 Calorias

0,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

425,00 kcalnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

0,00 g11,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

12,00 g4,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

1,50 g4,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

3,50 g0,20 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

3,50 g0,10 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

2,00 gnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,00 gnão disponível

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,25 gnão disponível

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

2,50 IUnão disponível

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mgnão disponível

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mgnão disponível

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mgnão disponível

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mgnão disponível

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ugnão disponível

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µgnão disponível

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mgnão disponível

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

2,50 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

4,25 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

0,25 mgnão disponível

0 1705

2.4.2 Ferro

5,25 mgnão disponível

0 70

2.4.3 Magnésio

3,25 mgnão disponível

0 444

2.4.4 Fósforo

2,50 mgnão disponível

0 1409

2.4.5 Potássio

0,25 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

1,25 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,25 mgnão disponível

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

0,25 gnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

3.1.1 Outros benefícios gerais

intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

3.2.2 Cuidado capilar

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

4.1.1 Cor

branco

não disponível

4.1.2 Sabor

amargo, afiado

não disponível

4.1.3 Aroma

leitoso

não disponível

4.1.4 Vegetariano

sim

não disponível