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Margarine
Spaghettieis
Spaghettieis vs Margarine nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
2,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
653,00 IU
29
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,04 mg
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,05 mg
40
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
9,00 ug
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,39 µg
38
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
12,00 IU
25
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,30 µg
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,51 mg
16
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
1,30 µg
19
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
117,00 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,34 mg
33
Magnésio
3,25 mg
99+
11,00 mg
38
Fósforo
2,50 mg
99+
105,00 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
157,00 mg
38
Sódio
1,25 mg
99+
61,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,47 mg
99+
Outro
Agua
0,25 g
57,20 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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