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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Leite fatos


Leite vs Manteiga fatos


Calorias

Calorias por 100g
717,00 kcal   
5
42,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
1 628,00 kcal   
26
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 xícara
204,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
215,00 g   
1
3,37 g   
99+

Carboidratos
0,06 g   
99+
4,99 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,06 g   
1
5,20 g   
99+

Gorduras
81,11 g   
99+
0,97 g   
8

% Teor de matéria gorda
4 %   
4
não disponível   

Gordura saturada
51,00 g   
99+
0,63 g   
6

Gordura trans
3,30 g   
11
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
3,00 g   
6
0,04 g   
99+

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
0,28 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU   
1
47,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,47 µg   
31

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
1,00 IU   
33

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg   
3
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,01 mg   
40

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Ferro
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fósforo
24,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potássio
24,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sódio
643,00 mg   
19
44,00 mg   
99+

Zinco
0,09 mg   
99+
0,42 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
17,94 g   
89,92 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, previne o cancro   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   
remédio para dor de cabeça, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
age como um gel de olho natural, tratando inchado e inchaço olhos, age como um limpador natural facial, hidratante natural, melhor remédio para problemas de pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, melhora a tez, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, clareia a tonalidade da pele, Natural caseiro facial máscara, softner natural da pele, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas, usado para remover maquiagem   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
age como um detangler cabelo natural, melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, impede de calvície, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   
dá um novo visual para materiais de couro quando friccionado com ele, dá um brilho a móveis, dá um brilho para os talheres quando embebido nele, lava as manchas de tinta e patches quando esfregado com ele   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rica em fósforo, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Manteiga e Leite Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, espirros   

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   
O leite é um líquido branco opaco que é enriquecido com gordura e proteínas produzidas por mamíferos para a alimentação dos jovens!   

Cor
pálido amarelo   
branco   

Manteiga e Leite Sabor
salgado   
leitoso   

Manteiga e Leite Aroma
amanteigado   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia   
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme   
leite cru ou leite não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador   
panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
5 minutos   

tempo de cozimento
25   
15   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Validade
2- 3 semanas   
até 3 dias   

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Comparação de produtos lácteos


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