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काजू मक्खन में पोषण
f
काजू मक्खन
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 64
विटामिन
0
विटामिन ए
0.00 IU 84
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.31 mg 6
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg 45
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.60 mg 4
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.25 mg 8
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
68.00 µg 2
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg 58
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29
विटामिन डी
0.00 IU 39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg 41
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
30.30 µg 1
मिनरल्स
0
कैल्शियम
43.00 mg 84
लोहा
5.03 mg 4
मैग्नीशियम
258.00 mg 3
फास्फोरस
457.00 mg 17
पोटैशियम
546.00 mg 8
सोडियम
15.00 mg 81
जस्ता
5.16 mg 3
अन्य
0
पानी
2.96 g 77
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
<< कैलोरी
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
रिकोटा चीज़ तथ्य
फेटी हुई मलाई तथ्य
फ्रोजन कस्टर्ड तथ्य
स्मेटाना तथ्य
स्ट्रेन्ड योगर्ट तथ्य
केमक तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
रिकोटा चीज़ बनाम बूजा
रिकोटा चीज़ बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
रिकोटा चीज़ बनाम केमक
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
बूजा
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
जिंसीका
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
दूध की त्वचा
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
स्मेटाना बनाम रिकोटा चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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फेटी हुई मलाई बनाम रिकोटा चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
फ्रोजन कस्टर्ड बनाम रिकोटा ...
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...