Manteiga de amendoim

Pomazankove Maslo

Manteiga de amendoim vs Pomazankove Maslo fatos

Manteiga de amendoim

Pomazankove Maslo

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1 Calorias

1.1 Calorias

598,00 kcal328,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

1 543,00 kcalnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

96,00 kcalnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

22,21 g3,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

22,31 g6,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

5,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

10,49 g3,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

3,50 g33,00 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

3,50 g22,00 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,00 g0,00 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,25 g0,00 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

0,00 IUnão disponível

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,15 mgnão disponível

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mgnão disponível

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

13,11 mgnão disponível

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,44 mgnão disponível

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

87,00 ugnão disponível

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µgnão disponível

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgnão disponível

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

9,10 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

49,00 mgnão disponível

0 1705

2.4.2 Ferro

1,74 mgnão disponível

0 70

2.4.3 Magnésio

168,00 mgnão disponível

0 444

2.4.4 Fósforo

335,00 mgnão disponível

0 1409

2.4.5 Potássio

558,00 mgnão disponível

0 1794

2.4.6 Sódio

426,00 mg230,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,51 mgnão disponível

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

0,25 gnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos

mantenha sentir completo, fornece energia

3.1.1 Outros benefícios gerais

reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas

desconhecido

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

desconhecido

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

desconhecido

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E

boa fonte de calorias

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.