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Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa

Viili
Viili



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Manteiga de amêndoa
X
Viili

Manteiga de amêndoa vs Viili

1 Calorias
1.1 Calorias
614,00 kcal67,80 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
1 535,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
179,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
20,96 g3,49 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
18,82 g4,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
10,30 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
6,27 g22,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
55,50 g4,13 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
91 %3 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
6,55 g2,71 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
13,61 g0,06 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
32,45 g0,96 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg16,10 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1,00 IU13,44 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg0,09 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg0,04 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ug12,30 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg0,10 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
347,00 mg114,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
3,49 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
279,00 mg11,50 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
508,00 mg93,10 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
748,00 mg170,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
227,00 mg37,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
3,29 mg0,43 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
1,64 g87,42 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
3.1.1 Outros benefícios gerais
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
NA
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
efeito antioxidante
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
4.1.1 Cor
assada astanho
branco
4.1.2 Sabor
Rico assado amêndoa
iogurte como
4.1.3 Aroma
Aloprado
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa
Finlândia, Suécia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Amêndoas
cultura vilosidades, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
24 horas
5.4.2 tempo de cozimento
15
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F64,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2 anos
15 dias