Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios

Manteiga de amêndoa vs Queijo tipo cottage nutrição


Manteiga de amêndoa
Queijo tipo cottage
Queijo tipo cottage vs Manteiga de amêndoa nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ug   
6
12,00 ug   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,43 µg   
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
0,08 mg   
36
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Minerais
  
  
Cálcio
347,00 mg   
31
83,00 mg   
99+
Ferro
3,49 mg   
6
0,07 mg   
99+
Magnésio
279,00 mg   
2
8,00 mg   
99+
Fósforo
508,00 mg   
11
159,00 mg   
38
Potássio
748,00 mg   
3
104,00 mg   
99+
Sódio
227,00 mg   
39
364,00 mg   
30
Zinco
3,29 mg   
10
0,40 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
1,64 g   
79,79 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!