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Minha dieta de laticínios


Queijo tipo cottage vs Congelado Custard


Congelado Custard vs Queijo tipo cottage


Calorias

Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
11,12 g   
39
6,90 g   
99+

Carboidratos
3,38 g   
99+
82,80 g   
2

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,67 g   
26
não disponível   

Gorduras
4,30 g   
29
6,40 g   
37

Gordura saturada
1,72 g   
12
2,03 g   
17

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,12 g   
99+
0,85 g   
28

Gordura monoinsaturada
0,78 g   
99+
2,40 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
17,00 mg   
99+
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug   
23
30,00 ug   
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg   
35
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D
3,00 IU   
30
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
17
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
83,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Ferro
0,07 mg   
99+
1,93 mg   
8

Magnésio
8,00 mg   
99+
45,00 mg   
9

Fósforo
159,00 mg   
38
332,00 mg   
31

Potássio
104,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sódio
364,00 mg   
30
281,00 mg   
34

Zinco
0,40 mg   
99+
1,05 mg   
31

Outro
  
  

Agua
79,79 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro   
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele   
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
limpa couro   
não disponível   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Queijo tipo cottage e Congelado Custard Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.   
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Queijo tipo cottage e Congelado Custard Sabor
não disponível   
não disponível   

Queijo tipo cottage e Congelado Custard Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Chipre, Egito, Grécia, América do Norte e América do Sul   
Coney Island, Nova Iorque   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, coalho, sal, vinagre   
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
30- 40 minutos   
não disponível   

tempo de cozimento
15   
60   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
383,00 °F   
1

Validade
7- 10 dias   
2 dias   

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