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Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa

Leite de rena
Leite de rena



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Manteiga de amêndoa
X
Leite de rena

Manteiga de amêndoa vs Leite de rena

1 Calorias
1.1 Calorias
614,00 kcal198,10 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
1 535,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
179,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
20,96 g10,80 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
18,82 g2,90 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
10,30 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
6,27 g2,90 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
55,50 g16,10 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
91 %não disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
6,55 g11,20 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
13,61 gnão disponível
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
32,45 gnão disponível
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mgnão disponível
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1,00 IUnão disponível
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgnão disponível
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,16 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mgnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µgnão disponível
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgnão disponível
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mgnão disponível
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
347,00 mg320,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
3,49 mg0,10 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
279,00 mgnão disponível
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
508,00 mg198,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
748,00 mg160,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
227,00 mg0,05 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
3,29 mg0,00 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
1,64 g64,50 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
fornece energia
3.1.1 Outros benefícios gerais
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
desconhecido
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
desconhecido
3.3.2 Importância nutricional
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
boa fonte de cálcio
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.
4.1.1 Cor
assada astanho
não disponível
4.1.2 Sabor
Rico assado amêndoa
não disponível
4.1.3 Aroma
Aloprado
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Europa
ártico
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Amêndoas
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador
NA
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
NA
5.4.2 tempo de cozimento
15
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F37,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2 anos
até 3 dias