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Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa

Leite de ovelha
Leite de ovelha



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X
Manteiga de amêndoa
X
Leite de ovelha

Manteiga de amêndoa vs Leite de ovelha

1 Calorias
1.1 Calorias
614,00 kcal108,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
1 535,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
179,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
20,96 g6,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
18,82 g5,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
10,30 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
6,27 g0,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
55,50 g7,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
91 %não disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
6,55 g5,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
13,61 g0,31 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
32,45 g1,72 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg27,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1,00 IU147,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg0,36 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg0,41 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg0,06 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ug7,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,71 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,20 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
347,00 mg193,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
3,49 mg0,10 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
279,00 mg18,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
508,00 mg158,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
748,00 mg137,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
227,00 mg44,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
3,29 mg0,54 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
1,64 g80,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
fácil de digerir
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
não disponível
3.3.2 Importância nutricional
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas
4.1.1 Cor
assada astanho
não disponível
4.1.2 Sabor
Rico assado amêndoa
não disponível
4.1.3 Aroma
Aloprado
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Europa
NA
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Amêndoas
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
15
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2 anos
15 dias