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Leite
Leite

Romano queijo
Romano queijo



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Leite
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Romano queijo

Leite vs Romano queijo

1 Calorias
1.1 Calorias
42,00 kcal387,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível110,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,37 g31,80 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,99 g3,63 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Sorvete de baunilha
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,20 g0,73 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,97 g26,94 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,63 g17,12 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Manteiga
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,04 g0,59 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,28 g7,84 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg104,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
47,00 IU415,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,37 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,08 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,09 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug7,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,47 µg1,12 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
1,00 IU20,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,50 µg
Manteiga
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,23 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg2,20 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
125,00 mg1 064,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,03 mg0,77 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
11,00 mg41,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
95,00 mg760,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
150,00 mg86,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
44,00 mg1 433,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,42 mg2,58 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,92 g30,91 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, previne o cancro
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade
3.1.1 Outros benefícios gerais
remédio para dor de cabeça, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
age como um gel de olho natural, tratando inchado e inchaço olhos, age como um limpador natural facial, hidratante natural, melhor remédio para problemas de pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, melhora a tez, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, clareia a tonalidade da pele, Natural caseiro facial máscara, softner natural da pele, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas, usado para remover maquiagem
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
age como um detangler cabelo natural, melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, impede de calvície, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
dá um novo visual para materiais de couro quando friccionado com ele, dá um brilho a móveis, dá um brilho para os talheres quando embebido nele, lava as manchas de tinta e patches quando esfregado com ele
que funciona como um excelente queijo de mesa
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rica em fósforo, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, espirros
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
O leite é um líquido branco opaco que é enriquecido com gordura e proteínas produzidas por mamíferos para a alimentação dos jovens!
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.
4.1.1 Cor
branco
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
leitoso
brando, afiado, Tangy
4.1.3 Aroma
leitoso
Forte
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia
Itália
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite cru ou leite não pasteurizado
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Streptococcus thermophilus
5.3 Coisas que você precisa
panela, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5 minutos
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
15
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
5 meses
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
até 3 dias
2- 4 meses