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Leite inteiro
Leite inteiro

Leite Pó
Leite Pó



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X
Leite inteiro
X
Leite Pó

Leite inteiro vs Leite Pó

1 Calorias
1.1 Calorias
61,00 kcal362,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível434,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível17,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,15 g36,16 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,80 g51,98 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,05 g51,98 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,25 g0,77 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
1,87 g0,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,20 g0,03 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,81 g0,20 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
10,00 mg20,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
162,00 IU22,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,42 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg1,55 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,95 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,36 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug50,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg4,03 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg6,80 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
113,00 mg1 257,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,03 mg0,32 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
10,00 mg110,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
84,00 mg968,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
132,00 mg1 794,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
43,00 mg535,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,37 mg4,08 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
88,13 g3,16 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
não disponível
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos
4 O que é
4.1 O que é
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
leitoso
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia
Rússia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite inteiro
leite pasteurizado
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
panela, espátula
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
não disponível
5.4.2 tempo de cozimento
20
não disponível
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F40,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
2 anos