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Minha dieta de laticínios


Leite inteiro vs Leite de camelo


Leite de camelo vs Leite inteiro


Calorias

Calorias por 100g
61,00 kcal   
99+
63,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,15 g   
99+
5,40 g   
99+

Carboidratos
4,80 g   
99+
11,00 g   
33

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
5,05 g   
99+
8,00 g   
99+

Gorduras
3,25 g   
17
4,60 g   
30

Gordura saturada
1,87 g   
13
3,00 g   
29

Gordura trans
2,00 g   
9
140,00 g   
17

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
0,81 g   
99+
1,50 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
10,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
162,00 IU   
99+
224,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug   
36
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
51,00 IU   
6
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg   
4
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
113,00 mg   
99+
293,00 mg   
33

Ferro
0,03 mg   
99+
4,00 mg   
5

Magnésio
10,00 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
84,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Potássio
132,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
43,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zinco
0,37 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
88,13 g   
221,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C   

Alergia
  
  

Leite inteiro e Leite de camelo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.   
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite inteiro e Leite de camelo Sabor
não disponível   
afiado, salgado, Sweet   

Leite inteiro e Leite de camelo Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite inteiro   
NA   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
panela, espátula   
NA   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
NA   

tempo de cozimento
20   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
3- 5 dias   

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