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Minha dieta de laticínios


Leite inteiro vs Edam Queijo calorias


Edam Queijo vs Leite inteiro calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
149,00 kcal  
22
357,00 kcal  
99+

Calorias
61,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal  
7
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
18,00 kcal  
7
101,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
61,00 kcal  
14
357,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,15 g  
99+
24,99 g  
12

Carboidratos
4,80 g  
99+
1,43 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
5,05 g  
99+
1,43 g  
19

Gorduras
3,25 g  
17
27,80 g  
99+

Teor de matéria gorda
4 %  
28 %  
25

Gordura saturada
1,87 g  
16
17,57 g  
99+

Gordura trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
0,67 g  
40

Gordura monoinsaturada
0,81 g  
99+
8,13 g  
27

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