Leite inteiro vs Creme de queijo nutrição
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
10,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
162,00 IU
99+
1 111,00 IU
7
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug
36
1,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg
33
0,03 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
51,00 IU
6
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg
4
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
0,86 mg
10
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,30 µg
23
Minerais
Cálcio
113,00 mg
99+
97,00 mg
99+
Ferro
0,03 mg
99+
0,11 mg
99+
Magnésio
10,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fósforo
84,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Potássio
132,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sódio
43,00 mg
99+
314,00 mg
33
Zinco
0,37 mg
99+
0,50 mg
99+
Outro
Agua
88,13 g
52,62 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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