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Minha dieta de laticínios


Leite evaporado vs Manteiga


Manteiga vs Leite evaporado


Calorias

Calorias por 100g
134,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
338,00 kcal   
10
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal   
7
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
42,00 kcal   
5
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
215,00 g   
1

Carboidratos
12,00 g   
31
0,06 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
0,06 g   
1

Gorduras
3,50 g   
20
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
12 %   
7
4 %   
4

Gordura saturada
3,50 g   
31
51,00 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,02 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fósforo
2,50 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potássio
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinco
0,25 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Leite evaporado e Manteiga Sintomas de alergia
não disponível   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
caramelizado branco   
pálido amarelo   

Leite evaporado e Manteiga Sabor
caramelo-like, Sweet   
salgado   

Leite evaporado e Manteiga Aroma
Sweet   
amanteigado   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
USA   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite pasteurizado   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
20   
25   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
cerca de um ano   
2- 3 semanas   

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