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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Leite evaporado


Leite evaporado vs Manteiga


Calorias

Calorias em 1 copo
1 628,00 kcal  
99+
338,00 kcal  
99+

Calorias
717,00 kcal  
5
134,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
204,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
19

Calorias dentro 1 fatia do
102,00 kcal  
31
122,00 kcal  
40

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
1,00 g  
1
0,00 g  
99+

Carboidratos
0,06 g  
99+
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Açucar
0,06 g  
1
1,50 g  
20

Gorduras
81,11 g  
99+
3,50 g  
20

Teor de matéria gorda
4 %  
4
12 %  
11

Gordura saturada
51,00 g  
99+
3,50 g  
34

Gordura trans
3,30 g  
16
2,00 g  
14

Gordura poliinsaturada
3,00 g  
6
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
21,00 g  
5
0,25 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,85 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU  
1
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug  
99+
2,50 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
60,00 IU  
4
0,25 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg  
4
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
6
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
5
4,25 µg  
6

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Ferro
0,02 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésio
2,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fósforo
24,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potássio
24,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sódio
643,00 mg  
19
1,25 mg  
99+

Zinco
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
17,94 g  
0,25 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos  

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo  
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira  
-  

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.  
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.  

Cor
pálido amarelo  
caramelizado branco  

Sabor
salgado  
caramelo-like, Sweet  

Aroma
amanteigado  
Sweet  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia  
USA  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme  
leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador  
Molho panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
5- 10 minutos  

tempo de cozimento
25  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
cerca de um ano  

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Tipos de manteiga

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