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Leite evaporado
Leite evaporado

Iogurte
Iogurte



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Leite evaporado
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Iogurte

Leite evaporado vs Iogurte

1 Calorias
1.1 Calorias
134,00 kcal59,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
338,00 kcal134,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal9,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
42,00 kcal17,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,00 g5,00 g
Leite
0 215
1.8 Carboidratos
12,00 g3,60 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
1,50 g3,24 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,50 g0,39 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
12 %3 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 g0,12 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,01 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 g0,05 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU4,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,28 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,21 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug7,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,75 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU0,00 IU
Manteiga
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,01 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,00 µg
Manteiga
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
0,25 mg110,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
5,25 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
3,25 mg11,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
2,50 mg135,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
0,25 mg141,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
1,25 mg36,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mg0,52 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
0,25 g85,10 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
3.1.1 Outros benefícios gerais
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
4 O que é
4.1 O que é
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
4.1.1 Cor
caramelizado branco
branco
4.1.2 Sabor
caramelo-like, Sweet
cremoso
4.1.3 Aroma
Sweet
fresco
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
USA
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite pasteurizado
leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não disponível
5.3 Coisas que você precisa
Molho panela
tigela, panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5- 10 minutos
8- 10 horas
5.4.2 tempo de cozimento
20
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de um ano
3- 5 dias