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Leite de Iaque
Leite de Iaque

Soft servir
Soft servir



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Leite de Iaque
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Soft servir

Leite de Iaque vs Soft servir

Calorias

Calorias em 1 copo

168,00 kcal267,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

101,20 kcal222,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

5,00 kcal133,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

50,00 kcal133,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

61,00 kcal267,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,95 g4,10 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,98 g22,20 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,70 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,80 g21,16 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

6,12 g13,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %4 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

39,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

4,00 g0,46 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

22,00 g3,49 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

220,00 mg78,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU506,54 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug7,74 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,68 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU24,94 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,40 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,52 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,77 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 545,45 mg112,60 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,57 mg0,18 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

154,10 mg10,30 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

922,04 mg99,70 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

204,00 mg152,22 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,00 mg52,46 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

7,31 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

83,00 g59,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
aumenta a fertilidade, fornece energia

Outros benefícios gerais

favorável para lactentes
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa
hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele

Cuidado capilar

-
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
-

Importância nutricional

contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
-

O que é

O que é

leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.

Cor

-
-

Sabor

Sweet
-

Aroma

Sweet
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

tibete
americano

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
-

Tempo duração

Preparação Tempo

-
15- 20 minutos

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

84,00 °F37,40 °F
-20 383
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Validade

-
5- 7 dias