Leite de cabra vs Skyr
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
69,00 kcal
99+
65,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,56 g
99+
11,00 g
40
Carboidratos
4,45 g
99+
4,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,45 g
39
4,00 g
35
Gorduras
4,14 g
26
0,20 g
2
Gordura saturada
2,67 g
24
0,10 g
1
Gordura poliinsaturada
0,15 g
99+
não disponível
Gordura monoinsaturada
1,11 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
11,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
198,00 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg
17
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg
16
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg
13
não disponível
Vitamina D
51,00 IU
6
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg
4
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
não disponível
Minerais
Cálcio
134,00 mg
99+
não disponível
Ferro
0,05 mg
99+
não disponível
Magnésio
14,00 mg
32
não disponível
Fósforo
111,00 mg
99+
não disponível
Potássio
204,00 mg
27
0,00 mg
99+
Sódio
50,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Zinco
0,30 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
88,90 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Leite de cabra e Skyr Sintomas de alergia
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira
não disponível
O que é
O que é
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.
- Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
- Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Cor
não disponível
não disponível
Leite de cabra e Skyr Sabor
azedar
não disponível
Leite de cabra e Skyr Aroma
com cheiro de bode
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
NA
Islândia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
não aplicável
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
não aplicável
2 tigelas, recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
não aplicável
24 horas
tempo de cozimento
NA
40
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
5- 7 dias
3-4 semanas
