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Lassi
Lassi

Queijo cheddar
Queijo cheddar



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Lassi
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Queijo cheddar

Lassi vs Queijo cheddar

Calorias

Calorias em 1 copo

110,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

83,00 kcal404,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

30,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

30,00 kcal113,00 kcal
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

59,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,05 g22,87 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

10,58 g3,09 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

14,00 g0,48 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,29 g33,31 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %33 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,00 g18,87 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,92 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g1,42 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

2,00 g9,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

27,00 mg99,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,42 IU1 242,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,43 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

6,08 ug27,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,23 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,22 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,09 mg0,71 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,62 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

101,39 mg710,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,64 mg27,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

85,70 mg455,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

142,14 mg76,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

38,84 mg653,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,39 mg3,64 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

91,20 g37,02 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
não

Procedência

Europa, Grécia, Itália
Inglaterra

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 15 minutos
3-9 meses de envelhecimento

tempo de cozimento

-
30

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

45,00 °F46,40 °F
-20 383
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Validade

3- 5 dias
3-4 semanas