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Lassi
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Kulfi
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Kulfi

Lassi vs Kulfi fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias
83,00 kcal180,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,05 g3,00 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
10,58 g25,00 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
não disponível21,00 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
3,29 g9,00 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
1,00 g5,00 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 gnão disponível
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2,00 gnão disponível
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,00 mg25,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
33,42 IUnão disponível
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,25 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg3,80 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg1,50 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug2,50 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,35 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg4,50 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 IU0,25 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível2,50 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,25 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg4,25 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
101,39 mg0,25 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,06 mg5,25 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
9,64 mg3,25 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
85,70 mg2,50 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
142,14 mg0,25 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
38,84 mg1,25 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,39 mg0,25 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível0,25 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
3.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
mimo relaxante no verão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios
4 O que é
4.1 O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
subcontinente indiano
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
5 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
45,00 °F39,20 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
até 3 dias