1 Calorias
1.1 Calorias
83,00 kcal744,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
não disponível0,60 g
0
54.08
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,90 µg
0
7.5
1.2.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1.2.2 Vitamina K (filoquinona)
1.3 Minerais
1.3.1 Cálcio
1.3.2 Ferro
1.3.3 Magnésio
1.3.4 Fósforo
1.3.5 Potássio
1.3.6 Sódio
38,84 mg606,00 mg
0
7022.4
1.3.7 Zinco
1.4 Outro
1.4.1 Agua
não disponível5,00 g
0
221
1.4.2 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas
2.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
NA
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
NA
2.2.2 Cuidado capilar
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%
3.1.1 Cor
não disponível
não disponível
3.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
3.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
3.1.4 Vegetariano
3.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
NA
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.2 Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
NA
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
não disponível
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
não disponível
4.4.2 tempo de cozimento
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
4.5.2 Validade