Lassi

Asno leite

Lassi vs Asno leite fatos

Lassi

Asno leite

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1 Calorias

1.1 Calorias

83,00 kcalnão disponível

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

3,05 g1,72 g

0 215

1.8 Carboidratos

10,58 gnão disponível

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gnão disponível

0 10.3

1.8.2 Açucar

não disponível6,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

3,29 g0,60 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

1,00 gnão disponível

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 gnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,00 gnão disponível

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

2,00 gnão disponível

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

27,00 mg6,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

33,42 IUnão disponível

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgnão disponível

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mgnão disponível

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,11 mgnão disponível

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mgnão disponível

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

6,08 ugnão disponível

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,23 µgnão disponível

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

2,21 mgnão disponível

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,22 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponívelnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,09 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

1,62 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

101,39 mg67,67 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,06 mgnão disponível

0 70

2.4.3 Magnésio

9,64 mg3,73 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

85,70 mg48,70 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

142,14 mg49,72 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

38,84 mg21,83 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,39 mgnão disponível

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponívelnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação

Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose

3.1.1 Outros benefícios gerais

absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol

remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, não aplicável

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

não aplicável

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas

Tipo de leite

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

sim

4.2 Procedência

Europa, Grécia, Itália

Egito