1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias
não disponível0,08 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.13 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.3 De servir tamanho
1.4 Proteínas
1.7 Carboidratos
não disponível3,50 g
0
205
1.10.2 Fibra
não disponível0,00 g
0
10.3
1.15.2 Açucar
1.19 Gorduras
2.2.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
2.5.4 Gordura saturada
não disponível7,00 g
0
67
2.8.2 Gordura trans
não disponívelnão disponível
0
162
2.8.8 Gordura poliinsaturada
não disponível0,01 g
0
48
2.8.13 Gordura monoinsaturada
não disponível0,20 g
0
32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
3.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
não disponível0,00 IU
0
2499
3.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
0
3.5
5.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,30 mg
0
2.017
5.4.2 Vitamina B3 (niacina)
não disponívelnão disponível
0
13.112
6.2.2 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,01 mg
-0.026
1.5
6.3.3 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
0
87
6.3.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,70 µg
0
4.03
6.4.3 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível1,00 mg
0
7.7
6.4.10 Vitamina D
não disponível0,00 IU
0
301
9.3.1 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
0
7.5
9.6.6 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,01 mg
0
24.21
9.7.3 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
0
30.3
9.9 Minerais
9.9.1 Cálcio
9.10.3 Ferro
não disponível0,00 mg
0
70
10.1.1 Magnésio
12.6.3 Fósforo
15.5.2 Potássio
18.5.2 Sódio
21,83 mg40,00 mg
0
7022.4
18.5.4 Zinco
não disponível0,60 mg
0
7.31
18.6 Outro
18.6.1 Agua
não disponível80,53 g
0
221
18.6.2 Cafeína
19 Benefícios
19.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
19.1.1 Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
19.2 Cabelo e beleza benefícios
19.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
não definido
19.2.2 Cuidado capilar
19.3 Importância nutricional e usos
19.3.1 Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
NA
19.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteína
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
19.4 Alergia
19.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
20 O que é
20.1 O que é
Tipo de leite
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
20.1.1 Cor
não disponível
não disponível
20.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
20.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
20.1.4 Vegetariano
20.2 Procedência
21 Como fazer
21.1 De servir tamanho
21.2 Ingredientes
não aplicável
Soro de leite coalhado, leite
21.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
21.3 Coisas que você precisa
não aplicável
tigela, escumilha, Stirrer
21.4 Tempo duração
21.4.1 Preparação Tempo
não aplicável
24-36 horas
21.4.2 tempo de cozimento
21.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
21.5 Vida de armazenamento e prateleira
21.5.1 Refrigeração temperatura
21.5.2 Validade