Kulfi vs Smetana
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
180,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,00 g
99+
2,50 g
99+
Carboidratos
25,00 g
17
2,40 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
21,00 g
99+
2,40 g
25
Gorduras
9,00 g
99+
30,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
25 %
10
Gordura saturada
5,00 g
34
18,20 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
não disponível
1,10 g
18
Gordura monoinsaturada
não disponível
9,00 g
17
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
25,00 mg
99+
90,00 mg
17
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
60,30 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,40 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,40 µg
37
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
1,00 mg
16
Vitamina D
0,25 IU
36
0,60 IU
35
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,90 mg
9
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
80,00 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,10 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
9,00 mg
99+
Fósforo
2,50 mg
99+
60,00 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
100,00 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,30 mg
99+
Outro
Agua
0,25 g
63,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
Alergia
Kulfi e Smetana Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
Cor
não disponível
não disponível
Kulfi e Smetana Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
azedar
Kulfi e Smetana Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
subcontinente indiano
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
creme de leite pasteurizado, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
5 minutos
24-36 horas
tempo de cozimento
90
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
até 3 dias
10 a 14 dias
