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Minha dieta de laticínios

Khoa vs Semifreddo nutrição


Khoa
Semifreddo
Semifreddo vs Khoa nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
20,40 mg   
99+
40,70 mg   
32
Vitaminas
  
  
Vitamina A
40,86 IU   
99+
não disponível   
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,23 mg   
18
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
16,00 ug   
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg   
15
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,33 mg   
19
Minerais
  
  
Cálcio
650,00 mg   
19
109,00 mg   
99+
Ferro
6,00 mg   
2
0,90 mg   
16
Fósforo
420,00 mg   
21
107,00 mg   
99+
Potássio
não disponível   
249,00 mg   
21
Sódio
270,50 mg   
35
76,00 mg   
99+
Zinco
não disponível   
0,60 mg   
38
Outro
  
  
Agua
não disponível   
55,70 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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